サウナハットの効果は？メリット、おすすめ今治タオルのサウナハット
サウナに行くとサウナハットをかぶっている人、最近多くないですか？( ´ω` )
オシャレでかわいいですよね！でも実はオシャレなだけでは無くちゃんと効果があるんです！
本日はサウナハットの効果についてお伝えいたします。
そもそもサウナハットって何？
サウナハットとはサウナ室の中で使用する帽子の事です。
今は流行りのバケットハットの形のものが多く、
素材はタオル生地やリネン生地、中にはデニム生地の物など様々です！
「サウナハットって使用するべき？」
「被るの恥ずかしくない？」
そんな声を私の周りでもよく耳にするのですが、
被らないメリットより、被るメリットの方が多い！と思います(｀･ω･´)
サウナハットの効果、被るメリット
サウナハットを被る事によって得られる効果、メリットは主に3つあります！
①のぼせ防止
サウナ室の中で熱せられた空気は上の方に移動する為、サウナで座っていると足や胴体に比べ、頭部が熱くなっていきます。
頭や顔が長時間、熱にさらされているとのぼせやすくなり、頭がくらくらしたり、気分が悪くなってしまいます。
サウナハットは熱伝導率が低く、室温が高くても熱になりにくいため、頭部から熱を守り、のぼせを防止する効果があります。
②髪の毛を乾燥から守る
サウナに入ったら髪がパサパサになってしまった(´;ω;｀)という経験、女性の方は特に多いと思います。
サウナ室は基本的に室温が高く、乾燥しているので、髪の毛の水分が奪われてしまい、髪の毛が傷んでしまうのです。
そんなお悩みもサウナハットを被ることで解決！
サウナハットが熱をカットし、水分もの逃げにくくする為、髪が傷みにくくなります。
③耳と頭皮を痛みから守る
長くサウナに入っていると、熱で耳や頭皮が痛くなることがあります。
サウナハットを被ることで、頭や耳へのダメージを軽減してくれるんです！
長くサウナに入りたいけれど、痛みを我慢できずすぐサウナの外へ出てしまっていた
という方も負担の少ない状態でサウナを楽しむことができます。
いいことづくしのサウナハット！フジコンプラス一押しのサウナハットはこちら(/・ω・)/
▼サウナハット 今治タオル 日本製 【ネイビー/グレー】
柔らかく肌触りが良く吸水性に優れた今治タオルを使用したサウナハット。
頭皮を優しく守りより快適でリラックス効果を高めます。
《4つの特徴》
①肌触りが良く吸水性に優れた今治タオルを使用
②抗菌防臭加工を施した機能性
③大きめロッカーキーや小銭、小物を入れやすい幅広ポケット設計
④繰り返し洗ってもヘタらない耐久性の強いヘビーなタオル（パイル）生地
乾いたままでも、冷水に浸して被ることもできますので用途に応じてお好み方法でお楽しみください。
冷水に浸して被ると冷んやり最高です。
またサウナハットは被るのが少し恥ずかしい(/ω＼)
という方におすすめなのが
▼サウナヘアバンド【MOKUヘアー】
「サウナハットは少し恥ずかしいな。」
「最近サウナにハマったけどハットまでは、、」
そんな方におすすめです！
なんといってもコンパクトなのが嬉しいポイント！
タオルもサウナマットもシャンプーも、、持ち込む荷物が何かと多いので
かさばらないのがいいですよね！
最後に
髪の毛や頭皮を傷ませたくない方はぜひサウナハットを被ったほうがいいです！
種類も様々なので、自分だけのお気に入りを見つけたいですね(*´ω｀)
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